やっぱり鍼灸院に行ったほうが良いかな

最近お灸に興味がありまして、市販のお灸を購入してみました。
シールでペタッと貼り付けられ、簡単にお灸を楽しむことが出来ます。
ただ、効いているのか効いていないのか、全くわかりません。
説明書におススメのツボが書いてあり、そこに貼っています。
始めは、悪い箇所があると熱く感じるのかと思っていました。
しかし、実際には逆で、悪い箇所があると熱く感じないそうです。
そして、症状が改善されると、不思議とお灸が熱く感じるそうです。
面白いですよね。
同じ個所に、3回連続でお灸をしてもいいそうですよ。
熱く感じるまで何度かやっているうちに、血行が良く成ったりするそうです。
自己流で何度かやったものの、やはり良くわかりません。
まずは鍼灸院へ行って、ツボの位置を確認したほうが良いでしょうか。
鍼灸院へ行くと、自宅でもお灸をしたいと言えば、その位置にマジックでしるしを描いてくれるそうです。
そうしたら、次からはそこへお灸をすればよいですね。
鍼灸院は高いイメージがありますが、無駄に自己流でお灸をするよりも、いいかもしれません。
近くの鍼灸院へ行ってみたいと思います。